肩こりのゴリゴリ音の正体とは?原因や対処法を詳しく解説!|整体院導(みちびき)ブログ
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肩こりのゴリゴリ音の正体とは?原因や対処法を詳しく解説!
肩を動かした際に「ゴリゴリ」と音がする経験はありませんか? これは痛みを伴わない場合もあれば、時折違和感や激しい痛みを引き起こすこともあります。 本記事ではこうした肩の不調の、原因や対処法、そして解消するための体操につい […]
2024.11.12
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肩こりと冷えの関係とは?対策や改善方法について詳しく解説!
日本人に多く見られる悩みの一つに肩こりがあります。 肩がこると、日常生活にも影響を及ぼしますよね。実は、肩こりは「冷え」が原因となることがあります。 今回は、肩こりと冷えの関係について解説し、改善方法もご紹介します。肩こ […]
2024.11.01
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肩こりには整体がオススメ?マッサージとの違いを比較!
辛い肩こりに悩み、治療方法を探している方も多いでしょう。 特に「整体」と「マッサージ」は肩こりの治療として人気がありますが、どちらが効果的か迷うこともあるかと思います。 この記事では、整体とマッサージの違いや、肩こり治療 […]
2024.10.11
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肩こりは何科に受診すべき?医療機関の選び方を解説
肩こりに悩んでいる方にとって、何科に相談すればよいのか分からないということはないでしょうか。この記事では、肩こりの原因や症状に基づき、適切な医療機関の選び方について詳しく解説します。 1.肩こりがつらい… 何科を受診すれ […]
2024.10.03