• 腰痛の時にお風呂に浸かってはいけない?悪化しない正しい対処法をご紹介

    腰痛の改善方法として、「ぬるま湯にゆっくり浸かる」というアドバイスはよく耳にします。この方法は、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があり、痛みの軽減が期待できることは確かです。しかし、この入浴方法がかえって腰痛の症状 […]

    2024.10.01